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El doctor Vernon Barnes del Colegio Medico de Georgia, investigó durante
10 años el efecto de la meditación centrada en la respiración en los
adolescentes,.El especialista encontró que los jóvenes bajan el nivel
de estrés preparando la mente para recibir mayor conocimiento.
El hecho de aprender a mantener la mente en paz y armonía
los prepara de mejor manera para recibir conocimiento.
Ahora de acuerdo a mi experiencia los chicos logran un buen manejo
de su cuerpo, control de agresividad, logran concentración y por sobre todo entienden y perciben lo que significa una mente calma y un cuerpo relajado. Las virtudes son varias, solo hay que experimentarlas..
NIÑOS SANOS.....PADRES FELICES
10 años el efecto de la meditación centrada en la respiración en los
adolescentes,.El especialista encontró que los jóvenes bajan el nivel
de estrés preparando la mente para recibir mayor conocimiento.
El hecho de aprender a mantener la mente en paz y armonía
los prepara de mejor manera para recibir conocimiento.
Ahora de acuerdo a mi experiencia los chicos logran un buen manejo
de su cuerpo, control de agresividad, logran concentración y por sobre todo entienden y perciben lo que significa una mente calma y un cuerpo relajado. Las virtudes son varias, solo hay que experimentarlas..
NIÑOS SANOS.....PADRES FELICES
